Un but ...

Mon premier jour de jeun à débuté ce matin quand je me suis levé pour aller en cours ( ouais aujourd'hui c'était la reprise ).

Passage obligé sur la balance pour savoir à quel poids je démarre. Et surtout pour voir l'évolution qui va peut-être resulté de ce jeun.

Matin : Rien ( normal )

Midi : Au lieu de m'emprifrer j'ai bu un coca zéro. Donc 0 Kcal. Et je vous le dit, ca coupe la faim gravement ! =) Trop contente. Ca remplit bien l'estomac.

Aprem': tentée de craquer sur ces merveilleuses petites gaufrettes a la framboise enrobées de chocolat. Mais non ... se dire que ce sont des petites gaufrettes pleines de calories, enrobé d'un chocolat encore plus plein de calorie ça m'a calmé. J'ai pensé à mon amis la balance qui m'affichera un chiffre horrible. Donc non.

Soir : J'ai prévu de faire thé ( un truc minceur que ma mère à acheté. QUi je suppose ne marche absolument pas mais qui est un vrai régal ! Et bio en plus ! C'est un thé à base d'orties, de fenouils, et je ne sais plus quoi. On dirais pas mais c'est bon !

Peut-être si je suis trop morte de faim j'avalerais un cuillère ou deux à café de compote de pêche ( 3kcal ).

J'ai un peu craquer ces derniers jours. Bon ok j'ai carrrément craquer la. Ca va pas du tout! J'ose pas me peser.

DU coup je fais un jeun de 4 jours. Jeudi, vendredi,samedi et dimanche. Voilà ... Qui m'aime me suive ! lol

Il faut que je rattrape tous ça !

Bon ... je suis montée sur la balance là ce matin.

Résultat 57.9 ... pas cool. En plus je suis sûr que tous ce que j'ai mangé est pas encore arrivé sous forme de gras ( donc de poids sur la balance ). Ce qui me fait relativement chier.

Qui plus est j'arrête de fumer j'ai donc super peur de reprendre du poids. :-/

Matin : Rien j'étais chez une amie et on a du se lever super tôt. Et vu que j'ai pas faim le matin .. J'ai pas mangé.

Midi : La il est 11:46 et j'ai complétement envie de craquer sur tous ce qui passe. J'ai une folle envie de pâtes. Mais je ne peux pas. Il faut absolument que je me restreigne étant donné les quantités de bouffes calorique que je me suis empifrée hier.

Je ne dois pas craquer aujourd'hui. JE NE DOIS PAS !!!!!!!!

Surtout que ce soir je serais obligée de manger normalement avec mes parents à table. -_-
Desespoir total.

Donc ne pas craquer ce midi. Je pense que je vais juste me faire 100 ou 50g de fromage blanc ( mon père m'a pas acheté du 0% donc je dois faire gaffe un peu quand même ). et une pomme. Pas plus de 70 calories ce midi. Sinon ça va être la cata !

Petit article à propos de ma journée de dimanche. Un peu en retard j'en suis consciente.

Journée horrible. Erk ... y avait de la famille à la maison. Du coup mon père à fait des plats trop bon. Et j'ai craqué. J'suis trop nulle.

Matin : Rien

Midi : Deux parts de gigots, des crônes ( des sortes de légumes anciens assez bizarres ) 200g, un mini caprice des dieux ( Honte à moi ! ), du camenberts ( une part ), et une petite part de glace au nougat.

Bon la glace au nougat j'ai été forcé par mon père. J'aime pas le nougat à la  base, mais fallait que je fasse plaisir à ma grand-mère. Un peu relou quand même.

Et le soir : Sacrilège ! Un hot dog ... :s une amie qui a tenu à me l'offrir absolument.

Et la j'ai carrément envie de craquer. J'ai faim de chocolat, de pâtes ... tout !!!!

Ah une autre info ... mes parents ne sont pas là pendant 4 jours la semaine prochaine. Donc au programme jeune de quatre jours. ! En espèrant que ça va m'éliminer un peu et pour l'instant j'espère ne pas craquer aujourd'hui ! :s

Hier j'ai mangé horriblement ! Aujourd'hui le but est :

- faire un max de sport

- limiter les calories

- éviter à tout prix de craquer !

Matin : Rien

Midi : une soupe ( 105kcal ) et ma mère croit que j'ai fini le paquet de jambon !

Et il faut que je trouve un coupe-faim très peu calorique car j'ai le ventre qui gargouille atrocement ! Vite un thé. Et ... hum ... sans doute une moitié de tranche de pain grillé avec beaucoup d'eau !

Collation : Une pomme ( 54 kcal )

Soir : une saucisse de Toulouse ( 254 kcal ) et 100g de lentilles cuites ( 89 kcal )

502 kcal dans la journée. Pas encore tout à fait ça mais mieux qu'hier.

Poids ce matin : 57 kilos piles ! =) Trop contente.

Malheuresement ma journée risque d'être compliqué étant donné que mon père à pris sa journée et ne travaille pas aujourd'hui. Ce qui veut dire que je vais devoir manger avec lui ce midi. Et là il est parti acheter à manger au marché. ce qui veut dire qu'il va surement ramener des trucs gras ( je connais mon père ).

J'lui ai demandé des sushis. Mais bon ... :( Je pense pas qu'il va m'en ramener.

Matin : Une petite cuillère de compote de pêches ( 6kcal )

Midi : Beurk et voilà ! Qu'est ce que je disais ! Mon père à ramené un espèce de cordon bleu "naturel". Genre c'est de l'onglet de veau plié en deux et au milieu y a du fromage, du jambon, et c'est entouré par du lard. Rien que d'y penser ça m'écoeure ! j'ose même pas imaginer le nombre de calories qu'il y a la dedans. J'dirais 300 par part à première vue. Mais bon ... berk ! Et dire que je suis obligée de manger ça ! =(

Soir : Erk! Je hais mon père quand il a le temps de cuisiner. Il se trouve qu'il fait des hamburgers fait maison genre une fois par an. Et c'est genre exceptionel pour lui. Du coup j'ai été obligé d'incurgiter deux énormes hamburgers pleins de gras !

Et dire que j'étais passé à 57. Je me reprend. Sport intensif demain et on limite les calories les maximum !!!!!!

Je n'ose même pas compter les calories mais ça doit tourner autour de 1000

Bon aujourd'hui je suis bien décidée à perdre tous ces kilos en trop.

Déjà ce matin sur la balance. Je m'attendais à un truc horrible vu comment j'ai mangé ces derniers jours. Ben non. Au lieu de prendre j'ai perdue. Peu certes mais c'est déjà ça. Je suis à 57.9 kilos. J'suis juste en dessous des 58 et j'espère que je ne repasserais pas au dessus.

Matin : Rien ( 0kcal )

Midi : une pomme ( 54 kcal )

Soir : un sandwich jambon-beurre ( 554kcal ) et une pomme ( 54kcal )

Mon dieu quel horreur. Si j'avais sur que le sandwich contenait autant de calories. Erk! Heuresement que je n'en ai mangé que la moitié !

662 kcal dans la journée ça va c'est pas trop un desastre. Je peux éliminer ça au sport plutôt facilement !

Ca fait trois jours que je ne suis plus chez moi. Et que donc je ne contrôle plus mon alimentation. J'ai des amis qui m'ont préparé des crêpes rien que pour moi. Parcequ'il trouve que je me fait pas assez plaisir ces derniers temps. :(

Dur de leurs dire non. J'ai dû les manger.

J'ai aussi eu des problèmes sentimentaux avec mon amoureux. Du coup j'ai fait un craquages.

Mais maintenant que je ne compte plus trop sortir et dormir n'importe ou et que je suis en vacances, je vais profiter du temps qu'il me reste pour manger uniquement le soir ( parents obligent ! ).

Je ne vous fait pas le bilan de ces trois jours. Ce serait trop horrible.

Poids actuel : 58,4 kilos

Mise à jour :

Ca m'énerve. Je me baladais sur internet à le recherche de sites et de forum pro-ana et je suis tombé sur un site anti-pro-ana.

Ils avaient mis un lien vers un reportage de zone interdite que je connais bien. Je l'ai vu à la télé et j'ai vu des rediffusions. Il disent que les pro-anorexiques pronent la maigreur et s'organisent leurs auto-destruction entre elles. Ca m'énerve, ca me met hors de moi. On ne s'auto-détruit pas. On se fait du bien. On fait ça pour nous sans aller jusqu'à l'extrème maigreur.

Personellement je ne me sent pas bien du tout dans mon corps. Je n'accepte pas ce gras que j'ai en trop. Je suis pro-anorexique certes, mais je n'irais jusqu'à peser 35 kilos. Je veux atteindre un poid idéal que je me suis fixé. Je n'irais pas plus loin. Et Ana m'aidera à ça.

Ca m'énerve que les gens, les médias considérent les pro-anorexiques comme des filles inconscientes de ce qu'elle font. Nous en sommes conscientes.

Certaines filles poussent la maigreur à l'extrême. Le but des pro-ana n'est pas de courir à la mort !!!!

Trop de gens prennent des exemples de pro-anorexiques qui sont extrêmement excessifs ! Nous ne sommes pas toutes comme ça !

Repas de famille en perspective aujourd'hui. Aïe ! Je vais participer à la cuisine. Ca limitera un peu les dégâts.

Matin : Fromage frais O% ( 39kcal ) + une clémentine ( 22kcal )

Midi : Deux tranches de rôti de boeuf ( 178kcal ), deux endives braisées ( 37kcal ), 30g de comté ( 116kcal ), deux tranches de pains aux céréales ( 117 kcal )

Soir :

Je suis redescendue à 59 au lieu du 61 que j'avais pris avec mes craquages.

Matin : Rien

Midi : Une soupe lieblig ( 88kcal ) et 100g de mâche assaisonée ( 125kcal ).

Soir : 100g de concombre ( 11kcal ), 100g de fromage blanc frais O% ( 39kcal ) et une pomme ( 54 kcal )

Total : 317 kcal c'est bien. Et en plus ça va me permettre de pouvoir manger normalement ( oui demain c'est repas de famille donc ca va UN PEU limiter les dégâts ) !